С глубокой древности человек ощущал свою неразрывную связь с природой. Он не только получал удовольствие, вдыхая запах листвы и аромат цветов, но и чувствовал при этом прилив бодрости и сил. Издавна люди знали, что многие растения способны исцелять, и обращались к ним за помощью.

Поэтому человек интуитивно стремился перенести в свое жилище кусочек живой природы. А в наше время учеными установлено, что многие комнатные растения, которыми украшены квартиры и офисы, выполняют функцию «чистильщиков» воздуха.

Они не только насыщают атмосферу помещения кислородом, но и избавляют от многих патогенных микроорганизмов. Помимо этого, выделяемые ими летучие вещества оказывают благотворное влияние на человеческий организм, а некоторые из них способны к нейтрализации вредных веществ и излучений.

Одним из самых полезных комнатных растений является хлорофитум (Chlorophytum). Для очищения воздуха в комнате площадью около 20 квадратных метров достаточно 6 экземпляров растений.

Листья хлорофитума обладают способностью поглощать токсичные вещества, выделяемые синтетическими отделочными материалами, а также содержащиеся в продуктах сгорания газа – формальдегиды, серные и азотные соединения. Поэтому это растение будет очень уместным и на кухне с газовой плитой, и в жилой комнате.

Способностью к поглощению формальдегида и других ядовитых веществ обладают также плющ обыкновенный, спатифиллиум, драцена, хамедорея. Хамедорея (Chamaedorea) особенно рекомендована для домов, расположенных вблизи шоссейных дорог, поскольку она нейтрализует испарения вредных веществ, содержащихся в выхлопных газах – бензола, трихлорэтилена.

Такую же функцию выполняет и фикус (Ficus). Помимо насыщения воздуха кислородом, увлажнения и очистки от токсинов, он выделяет фитонциды, подавляющие жизнедеятельность микроорганизмов. Глянец его листьев задерживает много пыли, а при мытье или протирании листьев она легко удаляется. Поскольку кислород фикус вырабатывает в дневное время, а поглощает – ночью, то ставить горшок с этим растением в спальню, а тем более, в детскую, не рекомендуется. Идеальное местообитание его – кухня или комнаты с окнами, выходящими на промзону или автостраду.

Неприхотливое растение сансевиерия (Sansevieria), называемое в народе «тещин язык» или «змеиная кожа», по праву можно считать генератором кислорода. Сансевиерия помогает человеческому организму адаптироваться к изменившимся условиям, повышая его иммунитет. Тем самым она уберегает от простуды, снижает вредное воздействие перепадов атмосферного давления, температуры и влажности воздуха. Защищает она и от токсинов, выделяемых синтетикой и линолеумом.

Герань (Pelargonium), или пеларгония, выполняет функцию «домашнего доктора» при функциональных расстройствах нервной системы. Аромат герани снимает нервное напряжение, помогает при бессоннице, неврозах, стрессах, а также при онкологии. Выделяемое ею вещество гераниол оказывает антивирусное и антибактериальное воздействие, убивает вирусы стафилококков и стрептококков. А еще пеларгония как будто бы «высасывает» угарный газ и сырость, отпугивает мух, освежает застоявшийся воздух. Поэтому, помимо спальни, она хорошо подходит для кухни.

Не только плодами ценен выращиваемый в помещении лимон (Citrus × limon). Его листья, являющиеся источником 85 целебных веществ, стерилизуют воздух. В комнате, где произрастает лимон, перестают размножаться болезнетворные организмы. Эфирные масла листьев лимона, апельсина, грейпфрута, мурайи, померанца и других цитрусовых способны понижать повышенное артериальное давление, придавать ощущение бодрости и улучшать общее состояние, повышать мозговую активность.

Всем известное алоэ (Aloe) среди многих народов славится своими целительными свойствами, такими как антибактериальное, противовоспалительное, желчегонное, ранозаживляющее, и как средство от ожога. А еще его сок способствует улучшению аппетита, усилению секреции пищеварительного тракта и нормализации пищеварения, повышению защитных функций организма, ускорению восстановительных процессов при повреждении тканей. Оказывается, кислород он выделяет по ночам, поэтому ему самое место в спальне.

При наличии хронических заболеваний незаменим аспарагус (Asparagus). Своим присутствием он способствует ускорению заживления переломов костей и повреждений кожных покровов, улучшению эластичности кожи. Полезен он при различных легочных заболеваниях, так как укрепляет легкие. Аспарагус губителен для многих болезнетворных бактерий. К тому же он поглощает из воздуха тяжелые металлы.

Для людей, страдающих хроническим бронхитом, эмфиземой легких, бронхиальной астмой, катаром верхних дыхательных путей, просто необходимо посадить у себя в доме лекарственный розмарин (Rosmarinus officinalis), фитонциды которого являются лечебной терапией при этих заболеваниях.

Мирт и бересклет, эвкалипт и каланхое благодаря своим антибактериальным свойствам способствуют повышению иммунитета и предупреждают развитие простуды. Эффективное воздействие оказывают группы из 4-5 этих растений даже на расстоянии около 1,5 – 2-х метров от них.

Очистительными свойствами обладают хвойные, филодендрон, сингониум, пеперомия, бегония вечноцветущая, эпипремнум перистый, нефролепис, традесканция.

Ученые установили, что от фитонцидов, выделяемых драценой, амариллисом, гипеаструма агапантусом, зиферантесом, некоторые штаммы бактерий гибнут быстрее, чем от чеснока.

Эксперты рекомендуют хлорофитум, плющ, алоэ и сансевиерию в качестве эффективных очистителей воздуха, причем на одного человека рекомендуют иметь 10 растений хлорофитума хохлатого, по 4 штучки герани, по одному – лимона, филодендрона или других лиан, несколько кактусов.

Технологии не стоят на месте. Современная промышленность создает уникальные приспособления, которые позволяют значительно улучшить условия проживания. Некоторые из устройств не только повышают качество жизни, но и позволяют улучшить микроклимат в помещении. Что, в свою очередь, влияет на самочувствие человека, повышает его внимание, усидчивость и концентрацию. Какие же приборы микроклимата на данный момент существуют?

Самое популярное оборудование - кондиционер

Согласно санитарным требованиям, в жилом помещении воздух должен обновляться один раз в течение часа. Кондиционер - это не просто приспособление, улучшающее устройство было изготовлено для нагрева воздуха в зимний период и для его охлаждения в жаркие летние дни. Однако даже самые усовершенствованные модели приборов обеспечивают незначительную подачу чистого воздуха. Этот показатель составляет не более 36 кубических метров в час. А ведь в среднестатистической комнате воздуха содержится примерно в два раза больше.

Очистители воздуха

Такое приспособление, улучшающее микроклимат, можно без затруднений приобрести практически в любом магазине. Однако, прежде чем совершить покупку, следует тщательно изучить возможности прибора. Как правило, очистители воздуха лучше всего работают именно в небольших комнатах, площадь которых не превышает 20 квадратных метров. Такие устройства идеально подходят для квартир.

Если же речь идет о больших помещениях, то приспособление, улучшающее микроклимат, должно быть более эффективным. В таких случаях используют фотокаталитические системы, а также экорекреаторы. Они способны очищать большие объемы воздуха.

Кислородные генераторы

Такое приспособление, улучшающее микроклимат, способно быстро насытить воздух помещения кислородом. Иными словами, проветрить помещение. В условиях больших городов сделать это практически невозможно. Ведь здесь воздух отравлен. Обновить в помещении микроклимат позволит Обычно устройство включают на ночь и устанавливают его в спальне. Стоит отметить, что для использования подобного прибора нет медицинских противопоказаний.

Всевозможные ионизаторы

Достаточно широкое распространение получили ионизаторы. Из этой категории самое популярное приспособление, улучшающее микроклимат - люстра Чижевского. Благодаря таким устройствам частицы пыли заряжаются, а затем прилипают к различным поверхностям. В итоге воздух очищается. Для получения лучшего эффекта поверхности необходимо вовремя очищать от пыли. В противном случае после отключения прибора она снова попадет в воздух.

Однако комфортное ощущение и хорошее самочувствие зависят еще от целого ряда условий. Все их объединяет климатический режим – или микроклимат – вашего дома.

В этой статье я расскажу, почему так важно обеспечить правильный микроклимат в квартире и как это сделать.

Параметры микроклимата

Чем больше времени мы проводим дома, тем больше его микроклимат влияет на нас. Наверняка вы замечали, что если провести весь день в комнате с закрытым окном, может появиться сонливость или головная боль.

У микроклимата много составляющих, но есть главные:

• температура;
• влажность;
• концентрация углекислого газа в воздухе.

Микроклимат и температура

Изменение температуры мы ощущаем сильнее всего. Переохлаждение ведет к частым простудным заболеваниям. А жара в доме приводит к ощущению постоянной усталости.

Есть норма температуры, при которой она не оказывает влияния на самочувствие. Согласно СанПиН, температура в доме должна составлять от 18 до 24 градусов.

Зимой поддержать нужную температуру и создать тепловой комфорт помогут . А летом не дадут жаре проникнуть в дом.

Микроклимат и влажность

Следить нужно и за влажностью воздуха. С приходом зимы воздух в квартире становится сухим. Усугубляют ситуацию и электрические обогреватели. А высокая влажность обычно возникает при недостаточной вентиляции и отсутствии проветривания.

Сухой или слишком влажный воздух отрицательно сказывается на самочувствии. Сухой воздух отрицательно влияет на дыхательную систему и может вызвать снижение иммунитета и работоспособности. Особенно негативно низкая влажность сказывается на наших детях.

Напротив, очень влажный воздух часто приводит к появлению плесени на потолке и стенах. Постоянный контакт с плесенью может вызвать различные заболевания от обычного насморка до более серьезных – например, астмы.

По ГОСТу норма влажности для жилых помещений в теплое время года составляет 30-60%. Зимой же ее следует сократить до 45%. Измерить влажность можно при помощи комнатного гигрометра.

Чтобы регулировать влажность, в доме должна быть эффективная вентиляция. Также не стоит забывать про самый простой способ – два-три раза в день открывать окна и проветривать помещение – например, утром и перед сном.

Микроклимат и концентрация углекислого газа

На природе человек чувствует себя намного лучше, чем в городе. Это связано с тем, что в воздухе за городом содержится намного меньше углекислого газа. В городах углекислый газ вырабатывают и люди в квартирах, и транспорт на улице. Этот воздух и попадает в квартиры.

Чтобы чувствовать себя хорошо дома, нужно открывать окна не более чем на 15 минут, несколько раз в день. За это время воздух в комнате успевает обновиться.

Окно – основной регулировщик микроклимата, и управлять погодой в доме довольно просто. Во-первых, необходимо правильно , чтобы было тепло зимой и прохладно летом. Кроме того, нужно время от времени проветривать помещение. Главное – делать это регулярно.

Как вы поддерживаете микроклимат у себя дома? Расскажите об этом в комментариях к статье. А чтобы не пропустить новые полезные материалы о пластиковых окнах, советую на обновления нашего блога.

С уважением,

Инструкция

Уделяйте особое внимание подбору кадров. Предотвратить конфликт легче, чем потом пытаться его уладить. Безусловно, профессиональные качества важны, однако нужно учитывать и черты характера. Если даже на собеседовании соискатель производит впечатление заносчивого, высокомерного, агрессивного человека, то в работе ему следует отказать. Также не стоит нанимать того, кто открыто заявляет, что на прошлом месте работы постоянно вступал в конфликты с коллективом.

Постарайтесь обеспечить сотрудникам комфортные условия труда. Если человек раздражен из-за постоянных неприятностей на работе, неудобного времени отпуска, низкой зарплаты и т.п., он вряд ли будет склонен дружелюбно общаться с остальными членами коллектива. Особое внимание уделите обустройству рабочего места. Стол и кресло должны быть удобными, чтобы к концу рабочего дня сотрудники не страдали от болей в спине. Позвольте персоналу приносить из дома близкие их сердцу вещи и самостоятельно оформлять свои рабочие места. Так офис станет для сотрудников вторым , а коллектив будет восприниматься как семья.

Обустройте офисную кухню и комнату отдыха, где сотрудники смогут пообщаться в неформальной обстановке. Пусть интерьер этих помещений будет уютным и даже домашним, чтобы работники могли расслабиться и поговорить не как коллеги, а как друзья. Беседы за чашечкой кофе во время обеденного перерыва укрепляют отношения и помогают людям сблизиться.

Обязательно проводите общие мероприятия: отмечайте с коллективом Новый год, дни рождения сотрудников и прочие праздники, время от времени отправляйтесь вместе в походы или на пикники. Такие мероприятия нельзя превращать в скучные встречи, на которые запрещено не являться. Пусть праздники проходят весело, а сотрудники посещают их с удовольствием и по собственному желанию, а не по приказу. Оформите стенд и вывешивайте на нем имена сотрудников, у которых через несколько дней будет день рождения. Коллеги смогут увидеть эту информацию, подготовить подарки и поздравления, что также будет способствовать улучшению психологического климата в коллективе.

Совет 2: Как создать доброжелательную атмосферу в коллективе

У каждого самостоятельного человека рано или поздно появляется работа. Она может быть любимой или не очень. И отношения с коллегами складываются разные. Но в любом случае проводить рабочее время в доброжелательном коллективе гораздо приятнее, чем в недружелюбном.

Инструкция

Проведите корпоративную вечеринку. Если вы занимаете должность , то конечно, вам нужно сохранять "лицо" и серьезно держать себя. Но ведь никто не помешает вам намекнуть кому-нибудь из активистов о том, что давненько вы не отмечали праздников с . А в случае если вы не руководитель, то сами можете выступить в роли инициатора. Найти повод обычно несложно - это может быть кого-то из сотрудников, приближающийся Новый год, Международный женский день или день защитника Отечества... В общем, "красных дней" в календаре много. Привлеките к организации как можно больше народа, совместная объединяет и даже самых замкнутых людей более открытыми. К дате самого мероприятия в коллективе уже будет дружелюбная обстановка. Но для этого вам придется провести некоторое времени в хлопотах и потратить немало сил.

Старайтесь больше общаться с коллегами. Во время обеденного перерыва можно вместе перекусить или попить чай и обсудить какие-нибудь отвлеченные от работы темы. В женском коллективе не грех иногда и посплетничать - это разрядит обстановку. Дайте кому-то совет, кого-то просто выслушайте. Конечно, не стоит никогда навязывать свое мнение. Его лучше высказывать в непринужденном разговоре. Постоянное общение сплотит вас с коллегами. А значит, создаст доброжелательную атмосферу.

Избегайте конфликтов. Наверно, у каждого на работе найдутся люди, которые способны построить скандал на ровном месте. Общества таких оригиналов не избежать, а вот попытаться найти компромисс вполне возможно. В целом, нужно избегать "острых углов" в отношениях с коллегами, иначе образовать "теплую" обстановку не получится. Если удастся создать себе мирную репутацию, то вы сможете стать тем самым "центром", вокруг которого объединится коллектив. И вы будете ходить на работу с радостью, зная, что вас там ждут дружелюбие и понимание.

Видео по теме

Для любого руководителя на первом месте интересы его организации, ее способность эффективно занимать свою «нишу» на рынке, сохраняя и расширяя клиентскую базу. Иными словами, его основная обязанность – сделать так, чтобы фирма работала «как часы». А для этого ему надо добиться, чтобы все сотрудники фирмы чувствовали свою принадлежность к одному «общему дому», чтобы они исполняли свои обязанности с максимальным усердием и добросовестностью, проявляя при необходимости разумную инициативу. Как это сделать?

Инструкция

Добиваться хорошего отношения к работе в приказном порядке – бессмысленно. Не зря народная мудрость гласит: «Насильно мил не будешь». Чтобы подчиненные по-настоящему дорожили работой, помимо чисто материальных стимулов (хорошая зарплата, соцпакет, премиальные), очень важен морально-психологический климат в коллективе. Ведь если человек буквально «через силу» идет на службу, если он знает, что там его ждут нервотрепка, унижения, скандалы, «подсидки», то едва ли он станет отдаваться работе со всей душой.

www.basic.by

Покупая окна, вы рассчитываете на большее, чем просто тепло, тишина и удобство?

Правильно делаете!

С УМНЫМИ ОКНАМИ с КЛИМАТ-КОНТРОЛЕМ вы не только получите все это, но и сможете позаботиться о своем здоровье и близких, избавите себя от лишних неудобств.

Причем тут здоровье, и о каких неудобствах идет речь?

Дело в том, что преимущество окон из ПВХ - их герметичность , оборачивается ухудшением воздухообмена в помещении. Перестает работать вытяжная вентиляция – ведь через нее может выйти ровно столько воздуха, сколько поступит другими путями. Квартира превращается в закупоренную банку. В результате возникают повышенная влажность и недостаток кислорода. Люди жалуются на духоту, а оконные блоки «реагируют» запотеванием стекол и отсыреванием откосов. Эта проблема решается только одним способом: эффективным проветриванием. Но здесь возникает другая проблема: частое открывание окон зимой уносит драгоценное тепло, создает сквозняки, словом, сводит на нет все преимущества новых оконных технологий.

Компания «Базовые технологии» успешно решает обе эти проблемы – предлагая УМНЫЕ ОКНА с системой внутрипрофильной приточной вентиляции EXPROFAeroTherma. Нет никакой необходимости открывать окно в зимнюю стужу. Система дозировано, без вмешательства человека, подает наружный воздух в квартиру, заставляя вытяжную вентиляцию эффективнее выводить влагу на улицу.

Оригинальное техническое решение заложено внутри профиля широкой коробки 101 мм, в котором предусмотрена специальная камера (см. схему). Прежде чем попасть с улицы в помещение, воздух проходит по длинному пути длиной 2,5 м с лабиринтом поперечных сечений и саморегулирующихся климатических клапанов. Многократно изменяя направление движения, воздух постепенно прогревается до плюсовой температуры. Отверстия в квартире находятся существенно выше зоны нахождения людей, а декоративные колпачки на них дополнительно отклоняют выходящий воздух к потолку. Это полностью исключает шум и сквозняки даже при сильных ветровых порывах. Система не зависит от наличия створок, надежно работает при низких температурах, не требует ухода, обеспечивает круглосуточный обмен воздуха и эффективно выводит избыточную влагу, при этом практически не влияя на тепло- и шумоизоляцию окна.

Научно-исследовательским «Институтом НИПТИС ИМ. Атаева С.С.» умные окна с системой внутрипрофильной приточной вентиляции EXPROFAeroTherma рекомендованы к применению и установке в панельных домах.

Более подробную информацию смотрите на сайте ИП «Базовые технологии» www.basic.by

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ :

ПРЕДСТАВИТЕЛЬСТВА В РЕГИОНАХ:

ИП «Базовые технологии», УНП 190951025.