Польза эфирных масел неоспорима как для физического здоровья человека, так и для его психоэмоционального состояния. Но для того чтобы наслаждаться любимым ароматом как можно дольше, понадобится не только пузырёк эфира, но и обязательный атрибут этой волшебной терапии - аромалампа. У вас такого аксессуара дома не оказалось? Не беда! Сделать полезное приспособление самостоятельно из подручных материалов не составит труда - достаточно желания, смекалки и кое-чего из ненужного хлама.
Аромалампа представляет собой несложную конструкцию, которая состоит из ёмкости с эфирным маслом и нагревательного элемента. Это приспособление, помимо ароматической, может выполнять функции нежного приятного освещения, а также украшения интерьера. Современные изделия изготавливаются из глины, стекла, керамики, металла и других природных материалов.
При нагревании масла начинают испаряться эфиры, ароматы которых распространяются по всему помещению, погружая присутствующих в особое состояние, зависящее от функциональности выбранного запаха.
Современные аромалампы бывают нескольких видов:
- классический прибор состоит из чаши с водой и маслом, которая подогревается горящей свечой;
- электрическая лампа предполагает использование обычной лампочки в качестве нагревательного элемента;
- ультразвуковое приспособление подразумевает испарение ароматов масла, которое подаётся в диффузор.
Как сделать аромалампу своими руками в домашних условиях
Простенькую аромалампу можно изготовить самостоятельно из подручных материалов. По своей функциональности она не будет уступать заводскому аксессуару, а над привлекательным внешним видом, при желании, можно потрудиться, проявив фантазию.
Важно: материал для ароматической лампы обязательно должен быть огнеупорным для избежания внезапного возгорания.
Независимо от материала, из которого будет изготавливаться лампа, важно придерживаться некоторых рекомендаций:
- ёмкость для масла должна быть объёмом 30–40 мл (2 ст. л.);
- чаша должна быть легко промываемой;
- расстояние от огня до масляного резервуара - около 8–10 см (чтобы вода не закипала, но была горячей).
Из жестяной консервной банки
Самый бюджетный, быстрый и доступный способ насладиться ароматами любимых эфиров - сделать аромалампу из консервной банки, которая найдётся в каждом доме. Для этой цели подойдёт продолговатая высокая банка, например, из-под оливок или пива .
Кроме главного составляющего, для работы потребуются:
- маркер;
- строительный нож;
- шило;
- небольшая свечка;
- ёмкость для масла (пиалка или солонка);
- клей и украшения (ракушки, морские камни и т. д.).
Следует выполнить следующий порядок действий:
- Сначала необходимо сделать отверстие, через которое свечка будет помещаться внутрь лампы. Для этого на боковой стороне банки нужно нарисовать маркером линии разреза (например, в виде арки), учитывая размер свечки. Низ арки должен находиться на уровне дна банки.
- С помощью строительного ножа аккуратно вырезать проём для свечи.
- В верхней части банки шилом проделать отверстия для выхода продуктов сгорания (можно в форме узора). Предварительное нанесение узора маркером облегчит задачу. Мелкие отверстия в виде рисунка по всей боковой стенке банки станут креативным украшением изделия.
- Используя подготовленные украшения и клей, оформить лампу по своему предпочтению.
- Сверху на банку поместить ёмкость для масла, подходящую по диаметру. Заполнить её наполовину водой и капнуть несколько капель подготовленного эфирного масла.
- На дно банки поместить зажжённую свечу.
Однажды в минуты творческого вдохновения меня посетила идея сделать аромалампу своими руками. Тратить много времени и сил на поделки мне не хватает терпения и возможности, поэтому я выбрала самый простой способ, который описан выше. Мне даже получилось сделать его ещё проще. Просто отрезав дно, я получила сквозную банку, которую достаточно поставить сверху на горящую свечку. При этом свечка должна быть в диаметре меньше банки. В качестве чаши для масла я использовала стальную кокотницу. Оставалось только сделать отверстия в боковой стенке банки для выхода дыма от огня. Здесь я дала волю фантазии, чтобы моя аромалампа ещё и выглядела привлекательно в тёмной комнате. На всю работу у меня ушло не больше получаса. А удовольствие от излучаемого запаха получаю каждый день.
Видео: мастер-класс изготовления лампы из консервной банки
Из глины
Чтобы сделать изделие из глины, хоть и не очень сложное, придётся потратить немало времени, сил и усердия. Это процесс достаточно трудоёмкий, но он будет вознаграждён эксклюзивным, красивым и полезным предметом интерьера. Здесь вы можете дать волю фантазии и воспроизвести именно те форму, цвет и стиль оформления, которые понравятся больше всего.
Для работы потребуются:
- глина для лепки;
- фольга;
- специальный нож для глины;
- краски;
- вода.
Принцип работы напоминает лепку из пластилина, которую все проходили в детском саду и школе, но всё же работа с глиной имеет свои особенности. Инструкция лепки глиняной аромалампы стандартной формы выглядит так:
- Расстелите фольгу и работайте на ней.
- Вылепите чашу около 10 см высотой с отверстием сбоку для помещения внутрь свечи. Можно лепить из сплошного куска, а можно выкладывать кольцами один на один жгутики, которые в конце разравниваются до гладкости с помощью воды.
- Отдельно из небольшого куска создайте тарелочку - ёмкость для масла.
- Специальным ножом (при его отсутствии можно воспользоваться зубочисткой) нанесите рельефный рисунок или узор. Можно наложить объёмные фигуры.
- Затем следует высушить изделие. Для этого сначала нужно выставить фигуру на улицу, а после подсыхания поместить её в духовку, увеличивая температуру на 30 градусов каждые 15 минут. После выключения оставьте лампу в духовом шкафу до полного высыхания.
- Теперь можно покрасить изделие в желаемый цвет.
По тому же принципу можно лепить изделие из солёного теста: после высыхания оно каменеет, создавая эффект глиняной фигуры. Для приготовления такой смеси необходимо взять по стакану мелкой соли и муки, добавить 5 ст. ложек подсолнечного масла или крема для рук, хорошо перемешать. После этого начать вымешивать массу, постепенно добавляя воду до достижения однородности и эластичности (воды должно уйти около 1–1,5 стаканов). Чтобы получить цветное тесто, в него можно добавить пищевой краситель или натуральный сок. Сушить поделку из солёного теста нужно также как и глиняное на воздухе, а потом в духовке.
Фотогалерея: Лепка изделия из глины
Глину для лепки можно приобрести в магазине для детского творчества Чаша должна иметь проём сбоку для свечи Чашу можно выкладывать жгутиками один на один Приложив некоторые усилия, можно получить изысканный предмет интерьера
Экспресс-способ сеанса ароматерапии с помощью апельсина
Если вы не творческий человек или просто отсутствует вдохновение, а ароматной паузы хочется именно сейчас, то есть простой способ, который поможет расслабиться. Обычный апельсин из супермаркета пригодится для сеанса ароматерапии.
Чтобы создать простой вариант ароматной лампы, потрудиться придётся совсем немного:
- Разрежьте апельсин ровно пополам.
- Ложкой отделите кожуру от мякоти.
- В одной из половинок вырежьте отверстие (или несколько небольших) любой формы.
- Смажьте выбранным эфиром внутреннюю сторону кожуры.
- В целую половинку поставьте зажжённую свечу и накройте дырявой частью.
Чтобы добавить изюминку, можно украсить кожуру бутончиками гвоздики, которые не только улучшат внешний вид, но и придадут особую лёгкую нотку аромату.
Правила безопасности
Используя аромалампу, мы имеем дело с огнём, поэтому необходимо помнить о правилах безопасности в этом процессе:
- не оставляйте горящую лампу без присмотра;
- для защиты мебели используйте дополнительную огнеупорную подставку;
- выбирайте для устройства место вдали от занавесок и других быстро возгораемых предметов;
- вблизи не следует распылять дезодоранты, лаки для волос, освежители воздуха и другие легковоспламеняющиеся средства;
- ставьте лампу в недоступном для детей месте.
Процесс изготовления аромалампы в домашних условиях несложный. А если у вас хорошее воображение, то вариантов для создания изделия можно найти множество. Главное, соблюдать правила безопасности при обращении с огнём, а также не увлекаться частым вдыханием эфиров.
Ароматерапия пользовалась популярностью с незапамятных времён. Её использовали и в лечебных целях, и для релаксации. Считалось, что с помощью определённых запахов можно изменить энергетику в доме, очистить от негатива и повлиять на эмоциональное и физическое состояние домочадцев. Предлагаем вам посмотреть наши мастер-классы и изготовить аромалампу самостоятельно.
Основные составляющие аромалампы – это ёмкость с водой, эфирные масла и свеча. Огонь подогревает воду с маслами, и они начинают постепенно испаряться. Очень часто в восточных странах используют только эфирные масла, без воды. Запах при этом получается концентрированный, поэтому использовать такой метод, мы рекомендуем только в больших помещениях. Итак, пробуем делать нашу лампу из глины. Для этого вам понадобится:
- Готовая глина для лепки
- Кусок фольги
- Деревянный нож для глины
Изготовление:
Полезный и легкий в эксплуатации дивайс. Преимущества прибора в том, что он абсолютно безопасен, и с его помощью можно регулировать длительность сеанса ароматерапии. Существуют водные и безводные электрические аромалампы. Собрать их в бытовых условиях довольно проблематично, но вы можете использовать более доступные материалы, например, жестяные банки или обыкновенные лампочки. Как раз из последних получаются весьма креативные штуки. Для наглядности взгляните на эти фото:
Следующий вариант подойдёт для тех, кто любит стеклянную посуду. Можно обойтись подручными средствами, все материалы найдутся в каждом доме. Вам понадобится:
- Прозрачная емкость
- Кусок проволоки
- Сухие цветы
- Ароматическое масло
- Оливковое масло
- Моток верёвки
- Плоскогубцы
- Ножницы
Изготовление:
Какие запахи лучше всего использовать для ароматерапии
Молекулы эфирного масла проникают в наш нос, а потом продвигаются дальше, через носовые пазухи и прямо в головной мозг. Таким образом, они влияют на определённые его участки, даря нам различные эмоции. Так, например, розмарин придаёт бодрости, тонизирует и помогает сосредоточиться. Кориандр с помощью своего пряного аромата повышает аппетит и помогает бороться со сном. Лаванда снимает стресс, расслабляет и нормализует сон. Кедр снимает напряжение, добавляет уверенности, стимулирует работоспособность. Чайное дерево и лимон являются хорошими антисептиками, поэтому рекомендуется использовать их во время пика респираторных заболеваний для дезинфекции помещений.
Аромалампа своими руками. Видео:
В последнее время для лечения тех или иных заболеваний всё чаще прибегают к использованию методов народной медицины, самым популярным из которых является. Лечебные свойства оказывают непосредственно ароматические вещества. Для распространения этих веществ по помещению используют аромалампы. в домашних условиях станет не только отличным средством для профилактики и лечения, но и поможет расслабиться и успокоиться. Сегодня мы ответим на вопрос, как сделать аромалампу и как ей пользоваться.
Как использовать аромалампу
В традиционном варианте она представляет собой небольшой керамический сосуд, в котором находится чаша для испарения и декоративная выемка, куда ставится свеча. В современных аромалампах свечу заменяет нагревательный элемент.
Принцип использования очень прост:
- В чашу для испарения налить 3-5 ст. ложек воды.
- Добавить в неё эфирные масла (1 капля на 5 кв. метров помещения). Максимальное количество – 15 капель, минимальное – 3. Например можно.
- Зажечь свечу или включить нагревательный элемент.
- В процессе ароматерапии вода начнёт испаряться, поэтому необходимо периодически её подливать.
Некоторые советы по использованию:
- Расстояние между источником огня и чашей с маслом не должно быть меньше 10 см.
- Перед процедурой помещение лучше проветрить, но во время самой терапии окна нужно закрывать.
- Время одного сеанса – от 20 минут до 2 часов.
Техника безопасности
Аромалампы – потенциальный источник возникновения пожара. Во избежание несчастных случаев, следует запомнить основные правила при проведении ароматерапии.
- Аромалампа должна стоять на открытом месте (сверху также должно быть свободное пространство).
- Лампу нужно ставить на подставку, чтобы мебель не нагревалась.
- Лампа должна стоять на ровной поверхности, в хорошо закреплённом положении.
- В чаши для испарения всегда должна присутствовать вода.
- Температура в чаше не должна превышать 70˚.
- При первом использовании аромалампы налейте в чашу только воду, чтобы убедить в том, что все вышеупомянутые условия правильно соблюдены.
Подбор эфирных масел
Для проведения ароматерапии с максимальным эффектом для вашего организма следует правильно подобрать.
Для успокоения и расслабления тела:
- Флердоранжевое масло
Придающие энергию и бодрость:
- Бергамот
- Розмарин
От головной боли:
- Ромашка
- Смесь мускатного шалфея и сантала
- Шалфей
Как выбрать эфирные масла
Правила по выбору качественных масел
- На этикетке должно присутствовать название растения на латинском языке (состоит из двух слов, например, Eucalyptus viminalis). Также там должен быть указан производитель.
- Эфирное масло в прозрачном флаконе, чаще всего, имеет низкое качество, а в тёмном и коричневом – наоборот.
- Масло должно быть однородным, без осадка и плавающих частиц.
Как сделать аромалампу в домашних условиях
Начитавшись статей о пользе ароматерапий и их волшебном влиянии на человека, люди бегут в магазин, чтобы купить аромалампу. Однако, вскоре оказывается, что представленные модели либо слишком дорогие, либо не подходят интерьеру вашей квартиры, либо просто кажутся небезопасными. Но всегда следует помнить, сделать аромалампу своими руками не сложно. Ниже представлены несколько методов её изготовления.
Из консервных банок
Необходимые предметы:
- Жестяная банка с гладким верхом.
- Острый нож
- Свеча
- Посуда полусферической формы (например, пиала или поварешка)
- Различные украшения (ракушки, блёстки и т.д).
Как сделать аромалампу своими руками:
Еще один вариант как сделать аромалампу из консервных банок в домашних условиях:
Из глины
Необходимые предметы:
- Специальная глина для лепки
- Нож или зубочистка
- Фольга
- Свеча
- Вода и краски
Как сделать аромалмпу из глины:
- На рабочий стол постелить фольгу и начать разминать глину.
- Раскатать глину в лепёшку (примерно 1 см в высоту) и придать ей желаемую форму (классический вариант – круг).
- Скатать глиняные колбаски и, выкладывая их по слоям, достичь нужной высоты.
- Выровнять поверхность изделия, используя нож и воду.
- После выравнивания на аромалампе можно создать рельефные узоры.
- Уберите изделие на улицу, желательно в солнечную погоду, чтобы оно быстрее высохло.
- Затем поставьте аромалампу в духову (каждые 15 минут нужно увеличивать температуру на 30˚ и достичь в итоге 200˚).
- Как только ваша работа высохнет и станет абсолютно твёрдой, на ней можно нарисовать разные орнаменты и узоры.
Из стеклянной банки
Необходимые предметы:
- Прозрачная стеклянная банка
- Фитиль
- Парафиновое масло
- Различные ароматные растения (ягоды, орехи, шишки и т.д.)
Порядок изготовления
- Положить в банку все необходимые пряности и залить их парафиновым маслом.
- С помощью шила сделать в крыше отверстие и протянуть фитиль таким образом, чтобы он на 2/3 опускался в масло.
- Плотно закрутить крышку и поджечь фитиль.
Из апельсина
Необходимые предметы:
- Большой апельсин
- Свеча-таблетка
Как сделать аромалампу в домашних условиях из апельсина:
- Разрезать фрукт пополам и, используя нож, полностью удалить всю мякоть.
- В одной из полусфер вырезать по центру звезду (либо другую фигуру по вашему желанию).
- Смазать ароматическим маслом всю внутреннюю поверхность апельсина.
- Поставить свечу в ту половинку фрукта, где нет вырезанной фигуры и накрыть той, где она есть.
Из лампочки
Необходимые предметы:
- Лампочка накаливания
- Отвёртка
- Монета номиналом 5 рублей
- Холодная сварка
- Медицинский спирт
- Фитиль
- Силикон
- Нож и молоток
Аромалампа в домашних условиях из лампочки - порядок изготовления:
- С помощью молотка выбиваем сердечник у цоколя и после разбираем лампочку, пользуясь отвёрткой. В итоге внутри неё не должно ничего остаться.
- Приклеиваем силиконом монету на верх лампочки, которая станет основанием.
- Наливаем в колбу спирт и эфирные масла.
- В отверстие цоколя продеваем фитиль, края замазываем холодной сваркой.
Электрическая аромалампа
Аромалампы, которые работают от электричества, испускают самый чистый аромат масел, поскольку отсутствует запах парафина.
Необходимые предметы:
- Цилиндрическая труба без дна
- Посуда для ароматических масел
- Патрон и подставка для него
- Лампочка на 15 ватт
- Кабель с вилкой
Электрическая аромалампа в домашних условиях - порядок изготовления:
- Соберите кабель, вилку и патрон в единое целое и вкрутите лампочку.
- Укрепите конструкцию на подставке, сверху поставьте цилиндр.
- На цилиндр установите подходящую посуду.
Кстати: если вам нужно быстро провести сеанс ароматерапии, то воспользуйтесь следующим способом: налейте в керамическую чашу воду и эфирное масло (10 мл на 1 каплю), поставьте её на горячую батарею. Также на батарею можно просто положить кусок ткани, который был смочен в растворе ароматических масел.
На самом деле, если у вас отлично развита фантазия и смекалка, то вариантов того, как сделать аромалампу в домашних условиях, может быть бесконечное множество. Главное помните о технике безопасности, и не увлекайтесь длительными сеансами.
Запахи могут сделать наш дом неповторимым и уникальным. Тем, кто стремится создать уютную, стильную обстановку, без эксклюзивных аксессуаров не обойтись. Приходя после тяжелого трудового дня, дома хочется легкой атмосферы.
А поможет ее создать аромалампа, которую легко сделать в домашних условиях. Аромат для дома – одна из главных составляющих любого интерьера, и ваза для аромата украсит любой стиль, подчеркнет индивидуальность владельца жилища.
Предназначение запахов
Запахи важны в нашей жизни. Они напоминают о прошлом. Запах дома играет огромную роль психоэмоциональной поддержки всей семьи. Вы не стали бы противиться тому, если супруг, уезжая в командировку, уносит запах дома с собой, и будет вспоминать о Вас. Или выросший ребенок через 10 лет пройдет по улицам и вдруг услышит знакомый запах, вспомнит родные пенаты.
Аромалампа выполняет функции:
- дезинфекции, очищения воздуха.
- релаксации и создания настроения.
- освежителя, увлажнителя воздуха.
- профилактики и терапии заболеваний органов дыхания, дерматологических, простудных заболеваний.
- повышения иммунитета.
- снятия стрессовых состояний.
Аромалампа, купленная в магазине, где предлагают различные ароматизаторы и освежители воздуха, обладает неискренним запахом, не имеет индивидуальности и способна лишь маскировать неприятный фон. За иные варианты домашних или офисных духов, где чувствуется эксклюзивный дизайн и идеально подобранная парфюмерная композиция, придется выложить немаленькую сумму денег.
Аромалампа, выполненная из подручных средств в домашних условиях - не только приятная и полезная вещь для дома, но позволяет сэкономить деньги.
Аромалампы для разных помещений
Аромалампа своими руками предполагает использование эфирных масел. Это могут быть запахи мяты, мелиссы, кедра, чайного дерева, лаванды, можжевельника, жасмина и многие другие. Главное - чтобы они нравились, не вызывали раздражение и аллергические реакции. Смело комбинируйте запахи и экспериментируйте с композицией, добавляя экзотические ароматы или их усиливая цитрусовыми.
Вариант 1 - Желатиновая аромалампа для гостиной
Для приготовления в домашних условиях понадобится:
- Стакан кипятка;
- 2 столовых ложки желатина;
- Емкость для желе;
- Любимый запах;
- Декор.
- Готовим базу. Заполняем кипятком стакан, засыпаем желатиновый порошок, размешиваем получившуюся смесь до полного растворения.
- Приправляем корицей (пищевым порошком). Она способствует хорошему настроению, натуральна, обладает приятным запахом.
- Добавляем краситель. Берется любой пищевой краситель в количестве, чтобы покрыть потребность желаемой интенсивности цвета. Сделать краситель легко, например, из молотого кофе, измельченного чая, свеклы или ягод.
- Глицерин, купленный в аптеке, в количестве 1,5 столовых ложки на обычный стакан добавляется к готовой смеси. Этот ингредиент нужен для того, чтобы сделать испарение воды из желатина минимальным.
- Завершающий штрих. Добавляем 2-3 капели любимого запаха. Такого количества эфирного масла будет достаточно для того, чтобы комната 15-18 кв. метров благоухала. Вначале запах будет интенсивнее, чем обычно. Затем в домашних условиях запах станет более тонким, будет работать на протяжении 2-х недель.
- Дать составу застыть в прохладном месте. Это займет 2 часа.
- Украсить емкость, источающую запах, декоративной проволокой или лентами. Аромалампа будет выглядеть как дизайнерская вещица, если поместить натуральные, искусственные цветы или засушенные бутоны в желатиновый состав. Таким образом, при застывании это создаст красивую ароматно-цветочную композицию, которая будет не только наполнять воздух в гостиной приятным запахом, но и радовать глаз.
Совет: если аромалампа подсыхает, а желе образует корочку на поверхности, освежите ее парой капель эфирного масла и каплей глицерина, чтобы поддерживать базу свежей. Не даст быстро испаряться влаге сахар-песок, точно так же, как он удерживает свежесть мармелада на его поверхности.
Вариант 2 - Аромалампа на спирту для кухни
Для изготовления понадобится:
- Пол-литра спирта или водки;
- Апельсин – 1 шт.;
- Лимон – 1 шт.;
- Стеклянная банка – 0,5 л;
- Плавающая свеча;
- Эфирный запах по желанию.
- Срезаем шкурку лимона по окружности, а кожицу апельсина снимаем половинками так, чтобы получились 2 чаши.
- Закладываем для ароматного настоя в банку порезанную на кусочки цедру апельсина и лимона. Проделывать это можно небрежно или красиво измельчив кожицу цитрусовых.
- Оставшиеся половинки апельсина и лимона необходимо нарезать тонкими полосками для декора.
- Заливаем половинки шкурки лимона и апельсина стаканом спирта (водки). Оставляем на 1-2 суток для того, чтобы испарился спиртовой запах, а цитрусовые настоялись.
- Через сутки или двое переливаем лимонно-апельсиновый настой в красивую емкость с расчетом долива воды и украшаем полосками шкурок, оставшихся от фруктов.
- Добавляем 2 капли эфирного масла, помещаем свечу на поверхности и оставляем на кухне для ароматизации. Цитрусовая аромалампа без свечи, помещенная ближе к потолку, на шкафчик или полку, источает запах эффективнее, поскольку тепло на кухне аккумулируется наверху.
Совет : цитрусовую настойку распыляйте дома, поместив внутрь бутылочки-пульверизатора.
Единственный недостаток - жидкая аромалампа прослужит недолго. Аромат будет полезен до полного испарения воды и спирта.
Вариант 3 - Аромалампа для ванной комнаты
Для сборки понадобится:
- Ваза для аромата с широким горлом;
- Обычное детское масло – бутылочка 250 мл;
- Деревянные палочки – 3-6 шт.;
- Спирт или водка – 2 столовых ложки;
- Эфирный запах по вкусу – 4-5 капель.
- Детским маслом наполняем вазу.
- Добавляем спирт для равномерного подъема аромата по палочкам и размешиваем.
- Приправляем содержимое любимым запахом.
- Помещаем палочки в жидкость и оставляем на 3 часа, чтобы аромалампа заработала.
- По истечении 3-х часов переворачиваем палочки, чтобы усилить запах.
- Аромалампа из натуральных материалов используется 3 недели или больше, пока не высохнет масло.
Совет : выраженный запах получают с использованием большего количества палочек, периодически их переворачивая.
О самом важном
Аромалампа своими руками порадует не только вас. Это замечательный подарок ко дню рождения и к праздникам, когда вы идете в гости или на новоселье. Она поможет сделать атмосферу в доме уютной, поднять настроение и укрепить сопротивляемость организма болезням.
Видео: Аромалампа своими руками
Причины, по которым вы должны сделать аромалампу своими руками:
- Это добавит уюта, теплоты и счастья вашему дому.
- Позволит вам насладиться процессом создания лампы, которая получится на все 100%.
- Приятный аромат, разносящийся по всему дому.
Вы готовы к волшебству?
5 шагов для изготовления аромалампы из банки
Материалы для изготовления лампы из стеклянной банки:
- Фитиль, парафиновое масло.
- Растительное масло: 1 столовая ложка. Оливковое, подсолнечное и другие масла позволят увеличить срок действия свечи до двух часов.
- Стеклянная банка 0,5 л, вода.
- Шило.
- Любимое ароматическое масло: лавандовое, иланг-иланг, пачули, корицы и др.
Алгоритм изготовления аромалампы:
- В стеклянную банку на дно положить лепестки, специи, шишки и залить водой на 2/3.
- Налить немного парафинового и растительного масла сверху, примерно 0,5 см.
- Добавить 3–5 капель ароматического масла.
- Закрыть банку крышкой, проделать в ней отверстие и протянуть фитиль так, чтобы он опустился в масло на 2/3.
- Плотно закрутить крышку и поджечь фитиль. Насладиться ароматом и уютом.
6 шагов для лампы из муки
Секретные ингредиенты для аромалампы из муки:
- Пшеничная мука 1/2 чашки 300 мл.
- Вода, чтобы замесить тесто.
- Растительное масло 1/4 чашки 300мл.
- Хлопковая нить.
- Клей.
- Краска для разукрашивания изделий.
- Кисть для рисования.
Алгоритм действий:
- В пшеничную муку добавлять постепенно воду.
- Тесто должно получиться слегка плотным и не слишком мягким.
- Разделить тесто на 3 части. Придать каждой части форму круглой лодки с вытянутым носом, как на картинке.
- Смазать форму для выпечки. Разогреть духовку до 200 градусов Цельсия. Поместить будущую лампу в форму. Выпекать 15 минут. Дать остыть. Разукрасить лампы в любимые цвета. Дать высохнуть.
- Окунуть хлопковую нить в масло. Наполнить масляную лампу маслом, например, кокосовым, оливковым или касторовым. Добавить несколько капель ароматического масла. Фитиль оставить на поверхности лампы, положив его в специальное отверстие.
- Поджечь фитиль спичкой. Для повторного использования лампы воспользуйтесь свечами-таблетками.
Польза эфирных масел неоспорима как для физического здоровья человека, так и для его психоэмоционального состояния. Но для того чтобы наслаждаться любимым ароматом как можно дольше, понадобится не только пузырёк эфира, но и обязательный атрибут этой волшебной терапии - аромалампа. У вас такого аксессуара дома не оказалось? Не беда! Сделать полезное приспособление самостоятельно из подручных материалов не составит труда - достаточно желания, смекалки и кое-чего из ненужного хлама.
Аромалампа представляет собой несложную конструкцию, которая состоит из ёмкости с эфирным маслом и нагревательного элемента. Это приспособление, помимо ароматической, может выполнять функции нежного приятного освещения, а также украшения интерьера. Современные изделия изготавливаются из глины, стекла, керамики, металла и других природных материалов.
При нагревании масла начинают испаряться эфиры, ароматы которых распространяются по всему помещению, погружая присутствующих в особое состояние, зависящее от функциональности выбранного запаха.
Современные аромалампы бывают нескольких видов:
- классический прибор состоит из чаши с водой и маслом, которая подогревается горящей свечой;
- электрическая лампа предполагает использование обычной лампочки в качестве нагревательного элемента;
- ультразвуковое приспособление подразумевает испарение ароматов масла, которое подаётся в диффузор.
Как сделать аромалампу своими руками в домашних условиях
Простенькую аромалампу можно изготовить самостоятельно из подручных материалов. По своей функциональности она не будет уступать заводскому аксессуару, а над привлекательным внешним видом, при желании, можно потрудиться, проявив фантазию.
Важно: материал для ароматической лампы обязательно должен быть огнеупорным для избежания внезапного возгорания.
Независимо от материала, из которого будет изготавливаться лампа, важно придерживаться некоторых рекомендаций:
- ёмкость для масла должна быть объёмом 30–40 мл (2 ст. л.);
- чаша должна быть легко промываемой;
- расстояние от огня до масляного резервуара - около 8–10 см (чтобы вода не закипала, но была горячей).
Из жестяной консервной банки
Самый бюджетный, быстрый и доступный способ насладиться ароматами любимых эфиров - сделать аромалампу из консервной банки, которая найдётся в каждом доме. Для этой цели подойдёт продолговатая высокая банка, например, из-под оливок или пива .
Кроме главного составляющего, для работы потребуются:
- маркер;
- строительный нож;
- шило;
- небольшая свечка;
- ёмкость для масла (пиалка или солонка);
- клей и украшения (ракушки, морские камни и т. д.).
Следует выполнить следующий порядок действий:
- Сначала необходимо сделать отверстие, через которое свечка будет помещаться внутрь лампы. Для этого на боковой стороне банки нужно нарисовать маркером линии разреза (например, в виде арки), учитывая размер свечки. Низ арки должен находиться на уровне дна банки.
- С помощью строительного ножа аккуратно вырезать проём для свечи.
- В верхней части банки шилом проделать отверстия для выхода продуктов сгорания (можно в форме узора). Предварительное нанесение узора маркером облегчит задачу. Мелкие отверстия в виде рисунка по всей боковой стенке банки станут креативным украшением изделия.
- Используя подготовленные украшения и клей, оформить лампу по своему предпочтению.
- Сверху на банку поместить ёмкость для масла, подходящую по диаметру. Заполнить её наполовину водой и капнуть несколько капель подготовленного эфирного масла.
- На дно банки поместить зажжённую свечу.
Однажды в минуты творческого вдохновения меня посетила идея сделать аромалампу своими руками. Тратить много времени и сил на поделки мне не хватает терпения и возможности, поэтому я выбрала самый простой способ, который описан выше. Мне даже получилось сделать его ещё проще. Просто отрезав дно, я получила сквозную банку, которую достаточно поставить сверху на горящую свечку. При этом свечка должна быть в диаметре меньше банки. В качестве чаши для масла я использовала стальную кокотницу. Оставалось только сделать отверстия в боковой стенке банки для выхода дыма от огня. Здесь я дала волю фантазии, чтобы моя аромалампа ещё и выглядела привлекательно в тёмной комнате. На всю работу у меня ушло не больше получаса. А удовольствие от излучаемого запаха получаю каждый день.
Видео: мастер-класс изготовления лампы из консервной банки
Из глины
Чтобы сделать изделие из глины, хоть и не очень сложное, придётся потратить немало времени, сил и усердия. Это процесс достаточно трудоёмкий, но он будет вознаграждён эксклюзивным, красивым и полезным предметом интерьера. Здесь вы можете дать волю фантазии и воспроизвести именно те форму, цвет и стиль оформления, которые понравятся больше всего.
Для работы потребуются:
- глина для лепки;
- фольга;
- специальный нож для глины;
- краски;
- вода.
Принцип работы напоминает лепку из пластилина, которую все проходили в детском саду и школе, но всё же работа с глиной имеет свои особенности. Инструкция лепки глиняной аромалампы стандартной формы выглядит так:
- Расстелите фольгу и работайте на ней.
- Вылепите чашу около 10 см высотой с отверстием сбоку для помещения внутрь свечи. Можно лепить из сплошного куска, а можно выкладывать кольцами один на один жгутики, которые в конце разравниваются до гладкости с помощью воды.
- Отдельно из небольшого куска создайте тарелочку - ёмкость для масла.
- Специальным ножом (при его отсутствии можно воспользоваться зубочисткой) нанесите рельефный рисунок или узор. Можно наложить объёмные фигуры.
- Затем следует высушить изделие. Для этого сначала нужно выставить фигуру на улицу, а после подсыхания поместить её в духовку, увеличивая температуру на 30 градусов каждые 15 минут. После выключения оставьте лампу в духовом шкафу до полного высыхания.
- Теперь можно покрасить изделие в желаемый цвет.
По тому же принципу можно лепить изделие из солёного теста: после высыхания оно каменеет, создавая эффект глиняной фигуры. Для приготовления такой смеси необходимо взять по стакану мелкой соли и муки, добавить 5 ст. ложек подсолнечного масла или крема для рук, хорошо перемешать. После этого начать вымешивать массу, постепенно добавляя воду до достижения однородности и эластичности (воды должно уйти около 1–1,5 стаканов). Чтобы получить цветное тесто, в него можно добавить пищевой краситель или натуральный сок. Сушить поделку из солёного теста нужно также как и глиняное на воздухе, а потом в духовке.
Фотогалерея: Лепка изделия из глины
Глину для лепки можно приобрести в магазине для детского творчества Чаша должна иметь проём сбоку для свечи Чашу можно выкладывать жгутиками один на один Приложив некоторые усилия, можно получить изысканный предмет интерьера
Экспресс-способ сеанса ароматерапии с помощью апельсина
Если вы не творческий человек или просто отсутствует вдохновение, а ароматной паузы хочется именно сейчас, то есть простой способ, который поможет расслабиться. Обычный апельсин из супермаркета пригодится для сеанса ароматерапии.
Чтобы создать простой вариант ароматной лампы, потрудиться придётся совсем немного:
- Разрежьте апельсин ровно пополам.
- Ложкой отделите кожуру от мякоти.
- В одной из половинок вырежьте отверстие (или несколько небольших) любой формы.
- Смажьте выбранным эфиром внутреннюю сторону кожуры.
- В целую половинку поставьте зажжённую свечу и накройте дырявой частью.
Чтобы добавить изюминку, можно украсить кожуру бутончиками гвоздики, которые не только улучшат внешний вид, но и придадут особую лёгкую нотку аромату.
Правила безопасности
Используя аромалампу, мы имеем дело с огнём, поэтому необходимо помнить о правилах безопасности в этом процессе:
- не оставляйте горящую лампу без присмотра;
- для защиты мебели используйте дополнительную огнеупорную подставку;
- выбирайте для устройства место вдали от занавесок и других быстро возгораемых предметов;
- вблизи не следует распылять дезодоранты, лаки для волос, освежители воздуха и другие легковоспламеняющиеся средства;
- ставьте лампу в недоступном для детей месте.
Процесс изготовления аромалампы в домашних условиях несложный. А если у вас хорошее воображение, то вариантов для создания изделия можно найти множество. Главное, соблюдать правила безопасности при обращении с огнём, а также не увлекаться частым вдыханием эфиров.
Ароматерапия – наука приятная и несложная. Сегодня журнал «Королевнам.ру» расскажет вам, как правильно провести сеанс ароматерапии в домашних условиях и получить при этом массу позитивных эмоций.
Для начала давайте вместе разберемся:
Что такое ароматерапия?
Большинство источников определяет ароматерапию как некое искусство, призванное к укреплению и гармонизации духовного и физического здоровья человека. Ароматерапия активизирует врожденные ресурсы восстановления и оздоровления организма.
Считается, что ароматерапия направлена на поддержание иммунитета человека, управление его когнитивным и эмоциональным состоянием. По сути, ароматерапия – универсальный и «безлекарственный» метод воздействия на здоровье.
Специалисты в области ароматерапии (назовем их профессиональными ароматерапевтами) все же не дают гарантий стопроцентного выздоровления в лечении тяжелых заболеваний. Важно помнить, что ароматерапия – наука не совсем медицинская.
Скажем больше, многие врачи отрицают положительное влияние ароматов на здоровье и называют ароматерапию лженаукой, базирующейся на эффекте плацебо. Хотя, кто в современном мире будет спорить с удивительными свойствами плацебо? Человек есть то, во что он верит.
Зато врачи, практикующие ароматерапию, скажут вам о девяностопроцентной эффективности этого метода в сочетании с терапевтическим лечением. Таких результатов можно добиться, естественно, под наблюдением квалифицированного специалиста.
Ароматерапия включает в себя несколько видов воздействия:
— «Аэродиффузия» : распространение ароматов в воздухе посредством аромаламп, благовоний в помещении для устранения неприятных запахов, гармонизации эмоционального фона, повышения либидо и даже дезинфекции воздуха;
— «Местное» применение на коже: втирание аромамасел в кожу при массаже и прочих косметических и лечебных процедурах (в т.ч. прием ванн);
— Вдыхание : непосредственное вдыхание ароматов при физио-эмоциональных нарушениях, то есть эмоциональном истощении, депрессии, усталости, в том числе и некоторых респираторных заболеваниях (ОРЗ, простуда, насморк, кашель)
Таким образом можно проводить ароматерапию в домашних условиях и в косметических салонах. Кстати, многие тайские, индийские и турецкие SPA-салоны базируются именно на благотворном воздействии ароматерапии.
Что же делать, если вам ну очень хочется опробовать на себе эффект ароматерапии, а с чего начать не знаете? Тогда читайте дальше, и вы сможете самостоятельно провести аромасеанс дома *good*
Когда ароматерапию проводить нельзя
Предварительно, вам нужно внимательно отнестись к рекомендациям врача относительно необходимости проведения аромасеанса. Аромасеансы категорически противопоказаны:
- лицам, страдающим любым видом аллергии (пищевая аллергия, аллергия на бытовую химию, косметику, пыль, шерсть, пыльцу, споры грибков\плесени; аллергический ринит; сыпь, крапивница; в особенности бронхиальная астма и т.д.) и хотя бы раз в жизни перенесшим отек Квинке;
- беременным и кормящим женщинам, а также лицам, прошедшим химиотерапию (в данном случае ароматерапия возможно ТОЛЬКО под наблюдением специалиста);
- лицам с высоким артериальным давлением;
- лицам, страдающим эпилепсией.
Выбираем вид ароматерапии
Для начала сеанса ароматерапии дома вам понадобятся (на выбор):
- аромалампа
- увлажнитель воздуха с контейнером для аромамасла
- электрическая настольная лампа\бра
- аромакулон
- аромасвечи
- аромапалочки
- аромакамни
Нет, конечно же, не нужно бежать в магазин и покупать все сразу. Достаточно того, что вам нравится больше всего, или что есть на данный момент у вас в квартире.
Возможно, вы сейчас задаетесь вопросом, а что же все-таки лучше использовать из данного перечня? Чтобы исключить ваши сомнения по тому или иному поводу, мы сделаем краткий обзор по всем перечисленным приспособлениям.
Аромалампа
Аромалампа – самый удобный и эффективный вариант. Сегодня на рынке представлено великое множество аромаламп. Расцветку, форму, материал можно подобрать на любой вкус и даже в стилистике любого интерьера. Аромалампа состоит из двух уровней: первый уровень предназначен для свечи-таблетки, второй – для жидкости (вода, аромамасло).
Аромалампа удобна в использовании для ароматерапии в домашних условиях. Вам нужно зажечь свечу и налить немного воды и пару капель аромамасла в чашу. И вы можете наслаждаться сеансом ароматерапии. Кстати, воду можно и не добавлять, но в таком случае аромат будет более насыщенным, а масло будет сильнее дымить.
Не оставляйте даже маленький огонёк рядом с детьми, животными или людьми с ограниченными когнитивными возможностями. Помните: ваша безопасность должна быть превыше всего!
Увлажнитель воздуха
Увлажнителей воздуха, также как и аромаламп, очень много. Есть на любой вкус и кошелек. На стоимость, в основном, влияет количество квадратных метров, которые увлажнитель способен «оросить», или, проще говоря, объем увлажнителя.
Обращайте также внимание на количество часов, которые увлажнитель может отработать бесперебойно в экономном режиме. Увлажнитель воздуха удобен в применении для ароматерапии и может оставаться без наблюдения долгое время. Безопасен для детей и домашних животных.
Польза от него двойная: увлажнение воздуха в помещении и воздушная диффузия аромамасла. Для последней функции у некоторых увлажнителей предусмотрен специальный контейнер, куда можно залить аромамасло.
Однако можно обойтись и без данной допфункции. Достаточно капнуть пару капель масла в саму емкость для воды или сразу в воду, которая впоследствии наливается в ёмкость увлажнителя. Вот такие хитрости. И удобно, и экономично, и безопасно в домашнем использовании. Но дороже аромалампы.
Электрическая лампа\бра
Пожалуй, самый бюджетный вариант (правда, не с точки зрения энергосбережения ). Если тратиться на увлажнитель и аромалампу не хочется, то можно капнуть пару капель любимого масла прямо на лампу накаливания (печально, но энергосберегательные лампы не подходят для воздушной диффузии масла).
Эффект будет более насыщенный, но не такой продолжительный, как в предыдущих случаях. Подходит для быстрой ароматизации помещения.
Аромакулон
Данная вещица сочетает в себе два плюса: стильное украшение и персональный ингалятор. На рынке представлено великое множество аромамедальонов: от керамики до драгоценных камней.
Благодаря изящной форме (выполняется в виде вазы с узким горлышком) аромат держится до 3 дней и обладает узконаправленностью (при том, что капнуть в него достаточно всего 1-3 капли масла).
Его можно носить на шее, повесить в машине или в шкафу. Только не забывайте периодически подносить его к лицу – эффект будет более отчетливым. Кулон может пригодиться и в создании своего неповторимого аромата.
Такой кулон-талисман можно использовать не только для ароматерапии в домашних условиях, но и на работе, на улице и везде, где сочтете нужным.
Аромасвечи
Аромасвечи уже содержат в своем составе эфирные масла, поэтому дополнительно тратиться на какое-то масло не придется.
Выбирайте наиболее приятный запах, или тот, который рекомендован вам специалистом, и зажигайте в свое удовольствие. Только не забывайте, пожалуйста, про технику пожарной безопасности *victory*
Аромапалочки
Аромапалочки также пропитаны маслами. Выбирайте по тому же принципу, что и аромасвечи. Запах аромапалочек более насыщенный и стойкий.
Палочка поджигается и тушится, поэтому более безопасна в применении.
Аромакамни
Да, есть также и аромакамни. Изготавливаются они, в основном, из экологически чистых пористых природных материалов: глина, пемза, гипс и даже…тесто!
Поэтому такие полезные штуки можно изготовить самостоятельно. Пара свободных минут, творческий настрой и фантазия сделают свое креативное дело
Вот краткий обзор по приспособлениям для ароматерапии в домашних условиях. Надеемся, наш журнал «Королевнам.ру» помог вам определиться с выбором нужного «аромапомощника» *yu*
Выбираем эфирное масло
Теперь давайте поговорим об эфирных маслах – квинтэссенции задуманного аромасеанса. Существует много разных масел, и важно знать между ними разницу. Итак, внимательно читайте этикетки: на некоторых баночках присутствует надпись «100% натуральное эфирное масло» или «100% essential oil», а на некоторых – «косметическое эфирное масло» или «100% ароматическое», «100% чистое», «100% эфирное масло», «100% концентрированное», а то и вовсе «минеральное масло» (а это уже не растительный, а переработанный продукт). Разница не только в цене, но и в содержании.
Косметическое масло
Косметическое масло представляет собой уже разбавленный маслом-основой продукт. Такое масло дает быстрый, но ненасыщенный и «скороулетучивающийся» аромат.
Конечно же, стоит оно дешевле. Такое масло предназначено для банных процедур: добавление в бочку с водой, на веник в парилке, в ванну. В общем, предназначено для «местного применения», так скажем. Риск ожога данным маслом минимален (но все же есть!).
Натуральное эфирное масло
100% натуральное эфирное масло – дорогое удовольствие. Как раз-таки предназначено для воздушной диффузии. Эффект от данного вида масла стойкий, насыщенный и долговременный. Наносить на кожу в чистом виде опасно: возможны ожоги и аллергические реакции. Поэтому сразу читайте нижеследующий пункт о наших рекомендациях по применению.
Меры предосторожности по применению эфирных масел в домашних условиях:
- Категорически запрещается применять эфирные масла внутрь .
- Запрещается применять 100% натуральное эфирное масло непосредственно на кожу и слизистые оболочки. Масла с содержанием фенолов выше нормы (корица, например) способны вызвать раздражение кожи, глаз и слизистых участков.
- Гипертоникам противопоказаны ароматы лаванды и розмарина.
- Внимательно читайте на этикетках инструкцию по применению и предназначению масел.
- Всегда следуйте рецептам и рекомендованным дозам масла во избежание головных болей, тошноты, рвоты, нервного расстройства.
- Помните, что любое эфирное масло способно вызвать аллергическую реакцию у вас, членов вашей семьи, детей, животных и всех тех, кто находится рядом с вами в период проведения аромасеанса.
- Нельзя применять масло вблизи открытого огня ввиду его высокой летучести.
Вот основные правила, которыми вы должны руководствоваться, если все-таки решили испробовать сеанс ароматерапии в домашних условиях. Не портите себе аромасеанс: заранее позаботьтесь об устранении всех мешающих факторов.
Полезные свойства масел и рецепты ароматерапии
Назначение аромамасел различное. Каждый аромат воздействует на эмоциональное или же когнитивное восприятие. Масла, влияющие на эмоциональную сферу, способны управлять вашим настроением, в том числе усталостью, стрессом, грустью, радостью, либидо. Вы можете самостоятельно создать свой настрой на конкретную ситуацию или минуту жизни.
Журнал «Королевнам.ру» представляет вашему вниманию ароматы, способные повлиять на ваш эмоциональный фон:
Бессонница, стресс, раздражительность, гнев
Вам помогут избавиться от негативных эмоций масла померанца, герани, лаванды, корицы, розы, ромашки, гвоздики, мелиссы, ладана, валерианы, базилика, кипариса, сандала .
Арома рецепт от бессонницы и стресса
Успокоиться вам поможет рецепт ароматерапии в домашних условиях: смешайте в аромалампе по 3 капли таких масел, как вербены, ромашки, мандарина, грейпфрута и наслаждайтесь нежным фруктовым ароматом.
Если же вы хотите уснуть, то используйте смесь из 3 капель шалфея, мелиссы и лаванды. Тогда сладкие сны не заставят себя ждать.
Депрессия, сонливость, грусть, усталость, мигрень
От всех перечисленных недугов используйте для ароматерапии в домашних условиях корицу, апельсин, герань, розу, бергамот, имбирь, иланг-иланг, пачули, эвкалипт, лаванду, перечную мяту, лимон, лайм, чабрец, майоран, мирру, мускатный орех, нероли, шалфей, грейпфрут и даже…полынь (несмотря на горьковатые нотки, данная трава считается сильным природным антидепрессантом)!
Арома рецепт от депрессии
Прогнать депрессию, хандру и сонливость вам поможет такой аромарецепт: смешайте в аромалампе по 3 капли розы, апельсина, гвоздики и нероли. Можете воспользоваться данным рецептом утром, в самом начале дня.
Природные афродизиаки
Тут важно подумать, кому вы хотите помочь возбудиться: себе или любимому мужчине.
Арома афродизиаки для мужчин
Увеличить мужское желание помогут сандал, имбирь, миндаль, кипарис, можжевельник, кардамон и даже, вы удивитесь, лаванда .
Арома афродизиаки для женщин
Жасмин, иланг-иланг, герань и ваниль повышают женское либидо.
Афродизиаки для обоих
Если вы хотите заставить «дрожать от желания» вас обоих, тогда используйте пачули, мускатный орех, шалфей, нероли, розу, розмарин .
Арома рецепты афродизиаков
Вот пара рецептов ароматерапии для вас и вашего мужчины.
Для него: соедините по 2 капли шалфея, майорана, лаванды и литсеи.
Для вас: смешайте по 4 капли масел иланг-иланга, жасмина, грейпфрута и сандала.
Ароматерапия от болезней
Что касается когнитивного восприятия, то это, прежде всего, ваше физическое состояние. Поскольку известно, что именно наш мозг управляет всеми жизненно-важными процессами в организме.
Именно от ваших мыслей зависит ваше здоровье. Развеять тучи над вашим здоровьем также помогут эфирные масла и рецепты для ароматерапии в домашних условиях.
Дезинфекция помещения аромамаслами
Почему мы решили начать с обеззараживания? Потому что для здоровья очень важен воздух, которым вы дышите. И если воздух загрязнен бактериями (и вирусами – при наличии дома «гриппующих»), то необходимо его очистить.
Вам помогут цитрусовые и хвойные масла , а также масла чайного дерева, ромашки, нероли, герани, эвкалипта, гвоздики, тимьяна . Эти масла отлично помогают при простудах, гриппе.
От простуды спасет следующий аромарецепт
Смешайте в аромалампе по 1 капле масел лаванды, тимьяна, мяты перечной и чайного дерева. Лаванду и тимьян можно заменять на эвкалипт и шалфей.
Заболевания носоглотки
Победить заболевания дыхательных путей, избавиться от кашля и насморка помогут масла лимона, лайма, чайного дерева, пихты, кедра, лаванды, вербены, китайского лимонника, герани .
Аромарецепт для дыхательных путей
Нормализовать работу дыхательных путей, обеззаразить помещение вам поможет рецепт смеси для ароматерапии в домашних условиях: смешайте в аромалампе по 2 капли шалфея, лимона, сосны и розмарина.
Снижение температуры
Часто бывает так, что не удается сбить температуру болеющему. В комплексе с другими мероприятиями можно применять и ароматерапию в домашних условиях. Помогут масла перечной мяты, эвкалипта, лаванды. Ромашка, базилик, кипарис, розмарин и можжевельник помогут вызвать потоотделение. Такие масла можно применять и для воздушной диффузии, и для местного применения: пара капель масла добавляется в емкость с водой, которой впоследствии протирают больного.
Боли в суставах и мышцах
Немного успокоить боль и снять создавшееся нервное напряжение помогут ванны с маслами чабреца, лимона, лайма, розмарина, лаванды, майорана .
Массаж аромамаслами от реваматизма, рецепт
Существует даже массажный рецепт ароматерапии от ревматизма: соедините 100 мл базового масла (оливковое, льняное, кокосовое, кедровое, абрикосовое, жожоба, персиковое, авокадо или обычное детское косметическое масло) с 10 каплями эфирных масел сосны, можжевельника и розмарина. Растирайте проблемный участок полученной смесью.
Нарушения пищеварительного тракта
Справиться с «желудочно-кишечными» проблемами помогут масла мяты перечной и ромашки . Только помните, что применять эфирное масло внутрь без консультации специалиста нельзя. Лучше ингалируйтесь себе на здоровье
Сердечно-сосудистые нарушения
Унять «сердечные боли», восстановить работу сосудов поможет розовое масло . Еще древние греки заметили, что данное масло прекрасно справляется с нервными расстройствами, перевозбудимостью и стрессом.
Также поможет ромашка, валериана, мелисса, ладан . Если у вас повышенное кровяное давление избегайте ароматов розмарина, лаванды и «шипровых» масел — бергамота, пачули, сандала и т.п.
Ароматерапия и проблемная кожа лица
В данном пункте речь пойдет не только об акне и жирной коже. Хотя мы их тоже затронем. Проблемной кожей можно также назвать и сухую, и увядающую, и чувствительную.
Даже ранки и ссадины на коже можно отнести сюда же. Ароматерапия в домашних условиях предлагает рецепты от многих недугов. Смотрим:
Жирная кожа
Жирная кожа, также как и чувствительная нуждаются в особом уходе. Добавьте в разовую часть любимого крема пару капель лавандового масла . Однако следите при этом за своей кожей: некоторые составляющие вашего крема могут вступить в реакцию с маслом и вызвать аллергию.
Увядающая кожа
Увядающая и зрелая кожа также могут «расцвести» от лаванды . Для этого можете воспользоваться рецептом ароматерапии: возьмите 1 желток, 1 чайную ложку меда и 2-3 капли масла лаванды. Все смешайте и нанесите на подготовленную кожу на 15 минут. Опять же остерегайтесь аллергии. Кстати, лаванда хорошо помогает от ссадин, небольших ранок, ожогов.
Прыщи и гнойные ранки
Масло чайного дерева (точечное нанесение) способствует заживлению прыщей и гнойных ранок. Для комбинированной кожи также пригодится масло чайного дерева: возьмите по 2 чайной ложки овсяных хлопьев и косметической глины, добавьте 2 капли вышеупомянутого масла и смешайте с ложкой кефира или простокваши. Перемешайте и нанесите на подготовленное лицо на 15 минут.
Сосудистые звездочки
Сосудистые звёздочки на лице можно победить с помощью масла горького апельсина или, по-другому, . Его нужно точечно наносить на проблемные зоны. Также масло показано при экземах, герпесе, нейродермите и дерматозе.
Как видите, расслабиться, обрести хорошее настроение и избавиться от болезней, погрузившись в мир ароматов, очень просто! Наслаждайтесь домашними сеансами ароматерапии с удовольствием и пользой!
Аромалампы получили распространение сравнительно недавно. Специалисты в области ароматерапии уверяют, что при помощи запахов можно управлять настроением человека, его самочувствием. К примеру, некоторые ароматы эффективно снимают нервное напряжение, другие - оказывают бодрящее воздействие. Использование аромалампы - это самый доступный и популярный способ ароматерапии на сегодняшний день. В магазинах представлены лампы на любой вкус, но зачастую по неоправданно высоким ценам. Только покупать такое устройство совсем не обязательно. Сделанная своими руками оригинальная аромалампа будет уникальным предметом интерьера и отличной помощницей для проведения ароматерапии.
Принцип работы аромалампы
Практически все аромалампы, в которых жидкость нагревается с помощью свечи, действуют по одному и тому же принципу. Обычно такая лампа состоит из двух частей, расположенных одна над другой. Верхняя - чаша - должна быть цельная, но не плоская, с небольшим углублением, в которое наливают ароматическую смесь. Эту часть обязательно изготавливают из огнеупорного материала (стекла, керамики, металла).
Верхняя часть аромалампы должна быть изготовлена из огнеупорного материала
В нижней (так называемой «арке») располагается свеча, как правило, небольшая, в виде таблетки. Эта часть может быть из любого материала. Главное, не допускать контакта с огнём и обеспечить устойчивое расположение чаши и свечи. Нагреваемая пламенем жидкость будет медленно испаряться и наполнять помещение ароматом.
Для аромалампы нужны маленькие свечки-таблетки
Состав и количество капель в смеси рассчитывают исходя из величины комнаты. Как правило, 1–2 капель масла хватит для ароматизации 5 м 2 площади помещения. Эффект может длиться несколько часов, по истечении которых сеанс ароматерапии можно повторять много раз.
Фотогалерея: виды современных аромаламп
Глиняная аромалампа с фигурными прорезями напоминает беседку 
Металлическая аромалампа со стеклянной чашей выглядит изысканно 
В подставку аромалампы с металлической чашей вставляют свечи-таблетки Аромалампа из цветного стекла с квадратной чашей из прозрачного стекла - яркое пятно в интерьере Фиолетовая аромалампа из проволоки выполнена в виде шара со стеклянной круглой чашей с волнистыми краями 
Керамическая аромалампа зелёного цвета изображает лягушку, поддерживающую чашу в виде листка 
Аромалампа с металлическим основанием и стеклянной подставкой для свечи подойдёт для интерьера в стиле хай-тек 
Чёрная керамическая аромалампа с красной чашей имеет отверстия в виде геометрических фигур по бокам
Как сделать лампу для ароматерапии
Сегодня в продаже есть огромный ассортимент ламп, но, вполне возможно, что вы не найдёте именно ту аромалампу, которая устроит вас по всем параметрам. В этом случае правильным решением будет смастерить этот атрибут в домашних условиях из подручных материалов.
Материал для изготовления аромалампы может быть самым неожиданным
Из жестяной банки
Понадобятся небольшая жестяная банка из-под любого напитка и маленькая свечка в виде таблетки. Переверните банку дном вверх. Углубление в донышке будет служить чашей, в которую добавляют ароматическую смесь. Вырежьте в боках два отверстия в виде окошек, для того, чтобы было удобно ставить свечу и обеспечивать огню приток воздуха. Расположите свечу внутри и зажгите её. Самодельная может быть и не очень красивой, но зато эффективность будет максимальной!
Обычная жестяная банка отлично подходит для изготовления аромалампы
Из глины
Немного сложнее своими руками сделать глиняную аромалампу. Для этого:
- Слепите круглую или овальную чашу, а в одной из её сторон оставьте отверстие для свечи.
- После этого скатайте небольшой кусочек глины в шарик, расплющите его в виде тарелочки и прикрепите к верху чаши.
- С помощью обычной зубочистки можно украсить будущую аромалампу различными узорами.
- Тщательно просушите заготовку, после чего изделию необходим обжиг в печи. Учитывайте особенности глины - она плохо переносит резкие перепады температуры. Для соблюдения этого правила дверцу духовки рекомендуется держать открытой в течение первых 10–15 минут. После закрытия дверцы медленно доведите температуру до 200 о С и продолжайте сушить в течение 2 часов.
- Когда изделие остынет, вставьте свечу в специальное отверстие, налейте в тарелочку сверху ароматическое масло.
Ваша аромалампа готова! Огонь будет прогревать стенки лампы и дно тарелочки, расположенной сверху, масло начнёт медленно испаряться и наполнять комнату ароматом.
При желании можно сделать аромалампу из глины
Аромалампа «Эльфийская беседка»: пошаговая инструкция
Особо старательные умельцы делают из глины настоящие произведения искусства. Впрочем, если очень захотеть, то такой шедевр можно сделать своими руками. Всё необходимое можно приобрести в магазинах, где продаются товары и инструменты для изготовления керамических вещей.
Для этого вам понадобится:
- пластичная белая глина;
- стеки - керамические палочки для лепки;
- канцелярский нож с небольшим острым лезвием;
- шликер - специальный клей для полимерной глины;
- готовая глазуревая смесь;
- латексные перчатки для защиты рук.
Пошаговое изготовление аромалампы «Эльфийская беседка»:
- Для начала нужно слепить подсвечник. Он состоит из основания (на него крепится беседка), фигурной ножки и цветка, на котором будет устанавливаться свеча. Основание - это плоский глиняный круг толщиной примерно в 1 см. К нему крепится ножка цветка - три палочки из глины скручиваются в виде спирали. Цветок собирается из 14 фигурных лепестков следующим образом:
- Закрепите цветок-подсвечник на фигурной ножке. Оставьте конструкцию на некоторое время, для того, чтобы она немного затвердела, но не высохла окончательно.
После соединения частей их нужно оставить для подсыхания
- Изготовьте стойки для беседки. Для этого раскатайте глину в виде тонкой колбаски длиной 10–15 см и скрутите спираль, состоящую из двух таких колбасок. Имейте в виду, при скручивании длина стойки уменьшится. Старайтесь не делать очень длинные спирали, так как устойчивость беседки будет зависеть только от них. В идеале нужна такая длина, чтобы между подсвечником и чашей помещалась свеча и оставалось небольшое пространство для горения огня. После того как вы изготовите 6 столбиков-стоек, закрепите их с помощью шликера на основании беседки. Промажьте место стыка глиной. Чтобы во время сушки стойки не покосились, подоприте их палочками или карандашами. Оставьте конструкцию для того, чтобы она немного подсохла.
Стойки для беседки не должны быть очень высокими
- Изготовьте чашу для ароматической смеси. Диаметр заготовки должен быть таким же, как и основание беседки. Толщина - не более 0,5–1 см, иначе конструкция будет смотреться громоздко, а стойки прогнутся под её весом. Следите за тем, чтобы глубина чаши не была большой. Прикрепите её к стойкам, промажьте места стыков шликером и глиной. Чтобы стойки не смялись под весом чаши до высыхания, можно подставить комочек из газеты.
Комок из газеты поддержит чашу на стойках
- Когда заготовка подсохла, можно убрать газету. Порежьте её небольшими ножничками или просто подожгите. Аккуратно, при помощи керамических стеков и канцелярского ножа, подчистите все неровности и шероховатости на заготовке.
Газету нужно убрать, неровности подчистить с помощью стеков
- Украсьте верх конструкции декором. Для этого можно использовать небольшие завитушки и палочки из глины.
Украсить верх аромалампы можно глиняными завитушками и палочками
- Украсьте нижнюю часть беседки декором в виде побегов плюща с листочками разных размеров. Листочки можно вырезать с помощью стеков или использовать кулинарные штампы.
Для декоративных листочков можно использовать кулинарные штампы
- Оставьте беседку подсохнуть при комнатной температуре, затем в духовой печи медленно доведите температуру до 200 о С и продолжайте сушить в течение 2 часов. Точная температура и время обжига будут зависеть от типа глины (это нужно уточнить у продавца при покупке материалов). После истечения времени отключите духовку, но дверцу не открывайте - пусть изделие полностью остынет.
- Покройте лампу готовой глазуревой смесью. Для закрепления просушите при необходимой температуре в духовом шкафу (температура сушки определяется типом глазуревой смеси). Если глазурь обжигать при неверной температуре, изделие может расколоться. Не забывайте пользоваться защитными латексными перчатками.
В конце работы лампу покрывают глазуревой смесью
- Наслаждайтесь вашей новой аромалампой!
Аромалампы из подручных средств
Сделать ароматическую лампу своими руками несложно. Даже если вам не хочется прилагать определённые усилия для того, чтобы сделать особенную лампу, существуют способы насладиться любимыми ароматами, использовав подручные материалы, которые есть в любом доме. Например, стакан со свечой, декорированный палочками корицы, может создать праздничное настроение не только своим видом, но и послужить отличной аромалампой.
Аромалампа для эфирных масел – это не только красивый предмет интерьера, но и полезный аксессуар, с помощью которого можно создать неповторимую атмосферу в доме и даже немного оздоровиться. Сегодня их выбор очень широк, а различаются они материалом и «площадью охвата». Мы расскажем вам, как быстро сделать аромалампу своими руками.
Мы подготовили для вас несколько пошаговых инструкций с фото, с помощью которых вы научитесь мастерить этот аксессуар из подручных материалов. Что-то будет совсем простым, а с другими мастер-классами придется немного повозиться. Советуем делать выбор того или иного способа создания лампы в зависимости от того, насколько часто вы планируете им пользоваться, и как часто вы готовы менять аромалампы.
Принцип работы ароматических ламп всегда один и тот же. Аксессуар должен иметь чашу, в которую можно налить воду и добавить к ней несколько капель эфирного масла. Внизу самодельной аромалампы всегда будет свеча. Ее функция – медленный подогрев жидкости. Вода будет постепенно испаряться. Масло за счет своей плотности будет всегда оставаться выше воды, и пар будет разносить аромат в окружающее пространство.
Помните, что масло наливается из расчета 1 капля на 5 квадратных метров помещения, но не стоит добавлять в аромалампу более 15 капель. Сеанс ароматерапии должен длиться не более часа.
Вариант №1: из жестяной банки
Этот способ сделать ароматическую лампу своими руками достаточно прост. Он особенно хорош в том случае, если вы не до конца уверены, что действительно хотите пользоваться подобным аксессуаром. Бывает, что ароматерапия нравится не всем: у кого-то от эфирных масел болит голова. Так что аромалампа из консервной банки – отличная бюджетная находка, чтобы это проверить.
Нам понадобится:
- жестяная банка от газировки;
- острый нож;
- свеча с поддоном.
Процесс изготовления очень прост. В банке нужно сделать «окошечко». Взгляните на полезную видео-инструкцию, в которой подробно описан этот процесс.
Будьте осторожны как при работе с банкой, так и при использовании вашей экспресс-аромалампы. Желательно не превращать этот аксессуар в многоразовый. Впрочем, сделать его так просто, что можно изготовить новый подсвечник для каждого нового сеанса ароматерапии.
Вариант №2: из стеклянной банки
А эта аромалампа понравится тем, кто в первую очередь ценит эстетику. Аромат от нее будет не такой сильный, как при использовании стандартных аксессуаров для нагревания эфирных масел. И все же с помощью этой аромалампы вы сможете наполнить вашу комнату тонкими приятными запахами.
Нам понадобится:
- прозрачная банка с металлической крышкой;
- хвойные ветки, шишки, орехи и т.д.;
- фитиль;
- парафиновое масло.
На дно банки уложите декоративный материал. Его нужно залить парафиновым маслом.
В крышке делаем небольшое отверстие. Фитиль должен в него проходить, но так, чтобы он не скатывался внутрь банки.
Вот и все – наша аромалампа готова! Когда вы закрутите крышку, фитиль погрузится в масло и пропитается им. Подожгите его – от нагревания масло, настоявшееся в хвойно-травяной массе с орехами и шишками, будет наполнять помещение очень тонким приятным ароматом.
Описанный выше декор можно заменить на любой другой (даже не природный). В этом случае в парафиновое масло нужно будет капнуть примерно 10-15 капель вашего любимого эфирного масла. Эффект будет таким же.
Вариант №3: из глины
Если вы любите трудоемкие мастер-классы и хотите сделать своими руками аромалампу, которая будет служить вам не один год, выбирайте именно этот урок. Вам придется немного повозиться, чтобы поделка получилась действительно красивой, но зато вы сможете вылепить ее любой формы и покрасить в любимый цвет.
Нам понадобится:
- глина для лепки;
- нож для глины;
- свеча.
Работать нужно на фольге, чтобы не испачкать поверхности. Предварительно налейте в миску воду, чтобы время от времени смачивать руки. Лепка аромалампы из глины будет напоминать работу с пластилином, так что даже дети смогут справиться с этой задачей.
Первым делом необходимо вылепить чашу. Ее высота должна быть примерно 10 сантиметров. Сбоку нужно вырезать отверстие, в которое мы будем вставлять свечу.
Вы можете лепить из цельного сплошного куска или же раскатать глину в жгутики и укладывать их друг на друга. Если вы выбрали второй способ, время от времени окунайте руку в воду, чтобы скреплять детали между собой.
С помощью ножа для работы с глиной делаем на лампе несколько узоров в виде резьбы или накладываем дополнительные украшения, вырезанные из небольших кусочков глины. То есть на этом этапе мы украшаем нашу будущую аромалампу.
Изделие сушится в несколько этапов. Оставьте его «схватиться» примерно на час-полтора. Затем поставьте в духовку на 30 градусов. Каждые 15 минут добавляйте температуру еще на 30°. Когда будущая ароматическая лампа запечется, выключите духовку, но оставьте поделку внутри еще на 15 минут.
Дайте аромалампе остыть. Через 3-4 часа вы можете ее покрасить, но не добавляйте краски в чашу, которая будет наполняться ароматной смесью.
Подсохшая лампа будет готова к использованию. Останется только вставить в нее свечу с плоским дном и зажечь ее, чтобы ваша комната благоухала, а вы получили сеанс расслабления или полезных ингаляций с эфирными маслами.
Выбирайте любой из описанных способов, чтобы создать собственную аромалампу в домашних условиях и наслаждаться любимыми запахами в любое время. Первая лампа – экспресс-вариант для новичков и тех, кто немного ленится создавать что-то сложное. Ну а два других помогут вам сделать своими руками такие аромалампы, которые будет не стыдно даже подарить своим близким и приятно поставить дома.
Просмотры: 4 697